Panduan untuk membantu Anda dalam mengambil keputusan yang bermanfaat seputar makanan.

Penulis: S. Adelia Yovita & Natya Nauri N.

Termasuk:

✅ E-book bergambar

✅ Daftar Belanja & Makanan Jadi (bisa di-print & disalin)

Daftar isi:

1. Apa itu gizi seimbang?

2. Mengapa kita perlu gizi seimbang?

3. Apa saja makanan yang perlu saya makan?

4. Alternatif sumber protein, karbo, lemak, serat.

5. Menyusun gizi seimbang ketika jajan, pesan-antar, liburan, acara sosial, dsb.