Self-love merupakan rasa cinta kepada diri sendiri yang baik untuk kesehatan mental. Mencintai diri sendiri membuat kita lebih mengenal dan menerima diri kita secara positif. Terlepas dari kenyataan bahwa ada kalanya kita mengalami masa-masa sulit dalam kehidupan.

Ketika kita mengalami masa-masa yang menyenangkan, maka kita akan lebih mudah mencintai diri kita sendiri. Lalu bagaimana ketika mengalami masa-masa sulit?

Penulis :

Kamilia Fatin S.Sos (Bimbingan Konseling)